Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Drugačnost
26. jun. 2024
Avtor: Cudakinja
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 2. jul. 2024
-
Všeč mi je fant
26. jun. 2024
Avtor: lubenica_05
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. jul. 2024
-
Strah me je odraščanja
26. jun. 2024
Avtor: Panda
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. jun. 2024
-
Moj problem z starši in šolskimi ocenami
25. jun. 2024
Avtor: Ičo
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. jun. 2024
-
Izključenost
25. jun. 2024
Avtor: kaos
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. jun. 2024
-
Okejj zanima me mnenje
25. jun. 2024
Avtor: Poet na dopustu
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 23. jul. 2024
-
Ne zmorem povedati
25. jun. 2024
Avtor: Žabica
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 28. jun. 2024
-
Regresivno vedenje
25. jun. 2024
Avtor: agere
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. jul. 2024
-
Strah, pogrešanje prijateljev
24. jun. 2024
Avtor: JŠNNILLNAE
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. jun. 2024
-
Imam fanta iz Švedske!!!
24. jun. 2024
Avtor: Dorisss
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. jun. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- …
- 416
- Nova stran