Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
Vprašanja vrstnikov
-
Menza
30. maj 2025
Avtor: Tralala
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. jun. 2025
-
Prevelika pricakovanja
30. maj 2025
Avtor: Jao
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 6. jun. 2025
-
prosim pomagite
29. maj 2025
Avtor: luna123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. jun. 2025
-
Obsesije
29. maj 2025
Avtor: Abcd
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 30. maj 2025
-
Diagnoza
29. maj 2025
Avtor: Ejla
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 4. jun. 2025
-
pomoč??
28. maj 2025
Avtor: alex555
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 6. jun. 2025
-
a si zaslužim živet?
28. maj 2025
Avtor: Laalaland
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. jun. 2025
-
Motnje hranjenja
28. maj 2025
Avtor: Kivi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. maj 2025
-
vsiljive misli
28. maj 2025
Avtor: nenormalna
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 29. maj 2025
-
bulimija
28. maj 2025
Avtor: nina oblak
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. maj 2025