Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
slabi odnosi
17. feb. 2022
Avtor: blondinka13
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
Finančne težave
17. feb. 2022
Avtor: despair
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
pomoč
17. feb. 2022
Avtor: jazverjamem
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
Sosed in moja punca
17. feb. 2022
Avtor: Jure123
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
Kako osvojiti fanta - sošolca
17. feb. 2022
Avtor: martina11
Odgovori: 31
Zadnji odgovor: 13. feb. 2026
-
Fant
17. feb. 2022
Avtor: Zaljubljenaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
Simpatija
17. feb. 2022
Avtor: zaljubljenaa
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
nosecnost
17. feb. 2022
Avtor: nosecnost123
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
Strah pred nosečnostjo
17. feb. 2022
Avtor: Anx
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
-
Strah, nosečnost
17. feb. 2022
Avtor: Črta-pika-črta
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 17. feb. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 408
- 409
- 410
- 411
- 412
- …
- 415
- Nova stran