Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Kaj?
22. feb. 2022
Avtor: BokuakaLove
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. mar. 2022
-
Čustva
22. feb. 2022
Avtor: Zelenabanana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. feb. 2022
-
Srednja šola, novi ljudje, občutek ničvrednosti
22. feb. 2022
Avtor: prlek_v_mb
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. feb. 2022
-
neodločena
22. feb. 2022
Avtor: lotbas
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 11. mar. 2022
-
Wellbutrin ali strattera
22. feb. 2022
Avtor: Mincincin5
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 21. okt. 2024
-
Cudna?
22. feb. 2022
Avtor: Ann90
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. feb. 2022
-
zveza
22. feb. 2022
Avtor: placebo123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. mar. 2022
-
Splošna ali ekonomska gimnazija?
19. feb. 2022
Avtor: memm
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. feb. 2022
-
Prenajedanje
19. feb. 2022
Avtor: Lunaaa12
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. feb. 2022
-
Razhod in zaljubljenost
19. feb. 2022
Avtor: gfziz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. feb. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 403
- 404
- 405
- 406
- 407
- …
- 415
- Nova stran