Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Nizka samopodoba
28. feb. 2022
Avtor: Stumf1
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 7. mar. 2022
-
Depresija?
28. feb. 2022
Avtor: Miriam002
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 8. mar. 2022
-
Samomor
28. feb. 2022
Avtor: Nsidk
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 28. feb. 2022
-
Droge, poskus samomora
28. feb. 2022
Avtor: Helpless
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 23. okt. 2022
-
Ne upostevajo me
26. feb. 2022
Avtor: Petra18a
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. feb. 2022
-
DRUZINA
26. feb. 2022
Avtor: nonamegirl
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 1. jul. 2025
-
Problemi s hrano
26. feb. 2022
Avtor: Nastjap
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. feb. 2022
-
anoreksija
26. feb. 2022
Avtor: kuza123
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 26. feb. 2022
-
Anoreksija
26. feb. 2022
Avtor: Saša1000
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 26. feb. 2022
-
Sladko in odvisnost
26. feb. 2022
Avtor: Leilaa36
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. feb. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 399
- 400
- 401
- 402
- 403
- …
- 415
- Nova stran