Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
diagnoza
20. jun. 2022
Avtor: hudomije
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 24. jun. 2022
-
Nosečnost
19. jun. 2022
Avtor: Nevm nevem nebem
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. jun. 2022
-
...
17. jun. 2022
Avtor: Jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. jun. 2022
-
anoreksija, bulimija?
16. jun. 2022
Avtor: nujno pomagajte
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 20. jun. 2022
-
Izguba prijateljev
16. jun. 2022
Avtor: Luzerka126
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. jun. 2022
-
Shujšanje
15. jun. 2022
Avtor: takotako
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. jun. 2022
-
potrebujem pomoč
15. jun. 2022
Avtor: katarinca
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 16. jun. 2022
-
čustva
15. jun. 2022
Avtor: mala
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 16. jun. 2022
-
Pogovori
14. jun. 2022
Avtor: Krof
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jun. 2022
-
Sošolke
14. jun. 2022
Avtor: DMP
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. jun. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 374
- 375
- 376
- 377
- 378
- …
- 415
- Nova stran