Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Fantje prek spleta
5. jan. 2023
Avtor: veraera
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 6. jan. 2023
-
Punca
5. jan. 2023
Avtor: Jan
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 11. jan. 2023
-
punca
4. jan. 2023
Avtor: Matej
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. jan. 2023
-
LJUBEZEN
4. jan. 2023
Avtor: Mucka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. jan. 2023
-
Kaj naj naredim???
4. jan. 2023
Avtor: kako
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 6. jan. 2023
-
Rada bi zvenela pametnejše!
3. jan. 2023
Avtor: Dorotejaaaa
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 9. jan. 2023
-
ljubezen
3. jan. 2023
Avtor: mucka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. jan. 2023
-
Odnosi
3. jan. 2023
Avtor: jeanny
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. jan. 2023
-
Ljubezen
3. jan. 2023
Avtor: prijatelj
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. jan. 2023
-
stiska, otožnost
3. jan. 2023
Avtor: may
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. jan. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 324
- 325
- 326
- 327
- 328
- …
- 416
- Nova stran