Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Ocene v šoli
7. maj 2023
Avtor: Kajicawwwww
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. maj 2023
-
bulimija in hujšanje
7. maj 2023
Avtor: iščem pomoč
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 10. maj 2023
-
zveza??
7. maj 2023
Avtor: majoneža
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. maj 2023
-
Moja sestrična dela stvari, ki niso prav
7. maj 2023
Avtor: Maskara09
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 8. maj 2023
-
Kako naj povem fantu, da nisem v njega?
6. maj 2023
Avtor: Vodnarka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. maj 2023
-
kako naj prepričam starša
6. maj 2023
Avtor: eš
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 9. maj 2023
-
BPD
6. maj 2023
Avtor: Maja66
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. maj 2023
-
Samomor, prijatelji...
5. maj 2023
Avtor: Astra
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. maj 2023
-
Ime
4. maj 2023
Avtor: nekdo od nekod
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. maj 2023
-
težave s prijateljstvom
4. maj 2023
Avtor: Evelin_F
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 11. maj 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- …
- 416
- Nova stran