Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
NE ZNAM ŽIVETI VEČ
28. maj 2023
Avtor: Ptica brez kril
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 31. maj 2023
-
Mh?
27. maj 2023
Avtor: Alisa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. maj 2023
-
Prijateljstvo
27. maj 2023
Avtor: Pes
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. maj 2023
-
Spolnost
25. maj 2023
Avtor: cek
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 29. maj 2023
-
Kaj naj naredim?
25. maj 2023
Avtor: Kaj naj naredim
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 1. jun. 2023
-
MOM
25. maj 2023
Avtor: nini nine
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 12. jun. 2023
-
Prjatli
25. maj 2023
Avtor: sovica
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 28. maj 2023
-
Nenehno sem bolna
25. maj 2023
Avtor: Rožica
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 30. maj 2023
-
Motivacija
25. maj 2023
Avtor: Nika
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. maj 2023
-
NEVEM KAJ JE Z MANO
24. maj 2023
Avtor: Louise
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 30. maj 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- …
- 416
- Nova stran