Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Fant
20. jul. 2023
Avtor: Mika1229
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. jul. 2023
-
Zaljubljenost
20. jul. 2023
Avtor: Alja1159
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 21. jul. 2023
-
Fant
20. jul. 2023
Avtor: Brina_123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jul. 2023
-
Problemi s seksom
20. jul. 2023
Avtor: Kdorkoli ze
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. jul. 2023
-
kaj naj storim?
19. jul. 2023
Avtor: čivapko
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 21. jul. 2023
-
bulimija
18. jul. 2023
Avtor: bulimija2
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jul. 2023
-
spoznavanje
18. jul. 2023
Avtor: punca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. jul. 2023
-
Starejši moški
18. jul. 2023
Avtor: M7
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 20. jul. 2023
-
Kaj naj naredim
18. jul. 2023
Avtor: Aim
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 19. jul. 2023
-
Ali je to prav
16. jul. 2023
Avtor: Ljubezen123
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 2. avg. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- …
- 416
- Nova stran