Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
HOČEM DA SE MOJE ŽIVLJENJE KONČA
19. nov. 2023
Avtor: škrat
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 8. jan. 2024
-
Samopodoba
18. nov. 2023
Avtor: marjetka11
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. nov. 2023
-
Komunikativnost
18. nov. 2023
Avtor: doberdan
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. nov. 2023
-
Zdi se mi, da ne delam nič
18. nov. 2023
Avtor: Collin
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 21. nov. 2023
-
Strah
18. nov. 2023
Avtor: Ana4445
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. dec. 2023
-
Prepis v Prvo ali Drugo Mariborsko Gimnazijo
18. nov. 2023
Avtor: Yasmeen
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. nov. 2023
-
Cuden
18. nov. 2023
Avtor: Cuden
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 20. nov. 2023
-
Hočem biti jaz!
17. nov. 2023
Avtor: Nicky
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. nov. 2023
-
Depresija
16. nov. 2023
Avtor: Ni pomembno
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. nov. 2023
-
rezanje
16. nov. 2023
Avtor: to sem jaz
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. nov. 2023
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- …
- 416
- Nova stran