Moje telo in zdravje

Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.

Pojdi na vprašanja vrstnikov

Članki

Modra svetloba in spanje: kaj bi morali vedeti vsi mladostniki?

Ali že poznaš skrivnost o modri svetlobi in njenem vplivu na tvoje spanje? Če ne, predlagam, da sedaj skupaj raziščemo to barvito, a zelo pomembno temo za vse nas, ki živimo v 21. stoletju.
Prehrana na semaforju - kako si lahko pomagamo pri izbiri?

Nauči se prebirati oznake na embalaži in presoditi, ali bo izbrano predelano živilo na tvojem jedilniku pogosto ali pa le izjemoma – več o tem in kako si lahko pomagaš s prehranskim semaforjem, lahko izveš v nadaljevanju.
TikTok možgani

Se tudi tebi večkrat zgodi, da si želel/a na TikToku pogledati samo en video, nato pa se zaveš, da je od takrat minilo že precej časa? Če se ti to sliši znano – beri naprej; nisi edini, nisi edina.
Izogni se zapletom po vstavitvi piercinga v ustni predel

Tudi ti kdaj razmišljaš o vstavitvi piercinga oziroma nakita v ustni predel ali pa si se zanj že odločil/-a? Potrebno pa se je zavedati tudi neželenih neestetskih učinkov, ki so predvsem posledica poškodbe zob in obzobnih tkiv.
Sladkor v pijačah in negativni učinki na zdravje

Ali veš, koliko sladkorja vsebujejo pijače, ki jih zaužiješ?
Zajtrk ... zakaj že, ko pa je zjutraj najslajše spati?

Zajtrka ni pametno izpuščati, za vsakogar se najde pravšnji. Pa vendar: včasih zjutraj ni časa, morda ti je celo slabo ob misli na hrano tako zgodaj, nimaš še pripravljene torbe, preveč si zaspan(a) in avtobus bo ravno odpeljal.
Raznolika prehrana in vloga makrohranil med odraščanjem

V nadaljevanju lahko spoznaš, kaj so makrohranila in zakaj je pomembno, da jih vključuješ v vsakodnevno prehrano.
Žvečenje žvečilnega gumija – da ali ne?

Žvečilni gumi je eden izmed najpogosteje uporabljenih izdelkov na svetu, priljubljen je predvsem med najstniki. Pa je žvečenje žvečilnega gumija priporočljivo? V nadaljevanju lahko izveš več o fizikalnih in kemičnih učinkih žvečilnega gumija pa tudi o slabostih žvečenja.
Energijske pijače

Kaj so energijske pijače?

Prejšnja stran
1
…
3
4
5
6
7
…
11
Nova stran

Vprašanja vrstnikov

1
2
3
4
5
…
236
Nova stran

Vsa vprašanja

Moje telo in zdravje

Članki

Modra svetloba in spanje: kaj bi morali vedeti vsi mladostniki?

Prehrana na semaforju - kako si lahko pomagamo pri izbiri?

TikTok možgani

Izogni se zapletom po vstavitvi piercinga v ustni predel

Sladkor v pijačah in negativni učinki na zdravje

Zajtrk ... zakaj že, ko pa je zjutraj najslajše spati?

Raznolika prehrana in vloga makrohranil med odraščanjem

Žvečenje žvečilnega gumija – da ali ne?

Energijske pijače

Vprašanja vrstnikov

Tesnoba spanja

Menstruacija

Pogosti glavoboli

Telesna teža

Spanje

Menstruacija

Zdravstvene težave

Menstra

Podoba

Kako povedati

Mobilna navigacija