Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Socialne veščine
Znaki depresije so pri mladostnikih močno povezani s težavami v medosebnih odnosih z vrstniki, starši in učitelji.
-
Ali motnje hranjenja uvrščamo med bolezni odvisnosti
Motnje hranjenja v mednarodnih klasifikacijah bolezni niso uvrščene med bolezni odvisnosti.
-
Kaj je anksioznost ali tesnoba?
Anksioznost je normalna reakcija, ki jo občasno začuti vsakdo in nam pomaga, da se soočimo z nevarnostjo.
-
Kaj povzroča anksioznost?
Ko postanemo anksiozni, pogosto mislimo, da trpimo sami in samo mi. Razmišljamo o tem, da se to dogaja samo nam, vsi ostali pa so močni in samozavestni. A to ni res.
-
Vzroki motenj hranjenja
Motnje hranjenja lahko ozdravimo le, če prepoznamo vzroke oziroma dejavnike tveganja njihovega nastanka.
-
Analiza misli ali izzovi svoje anksiozne misli
Te zanima, kaj so to miselne pasti, kako se vanje ujamemo in kako se iz njih rešimo?
-
Panični napad
»Zadnje čase se mi pogosto zgodi, da nenadoma začutim stiskajočo bolečino v prsih, srčni utrip se mi poviša, v trebuhu imam neprijeten občutek, ne morem se sprostiti in skoncentrirati.«
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 16
- Nova stran
Vprašanja vrstnikov
-
PASIVNA KOMUNIKACIJA
12. jun. 2026
Avtor: Inja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. jun. 2026
-
Moj sošolec je vame a imam drugega crusha?!
12. jun. 2026
Avtor: 404 kiikii girly
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. jun. 2026
-
Ali me simpatija ljubi?
12. jun. 2026
Avtor: Čokoladni sladoled
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. jun. 2026
-
Tesnoba in alkohol
12. jun. 2026
Avtor: No ra5
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 18. jun. 2026
-
romantika
11. jun. 2026
Avtor: aaa
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. jun. 2026
-
šola
11. jun. 2026
Avtor: vitka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 22. jun. 2026
-
Sošolec
10. jun. 2026
Avtor: Pokiiiiiii
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. jun. 2026
-
MD
10. jun. 2026
Avtor: schiltach
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. jun. 2026
-
Žalovanje
7. jun. 2026
Avtor: Bralka5
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 10. jun. 2026
-
Sredna sola, mentalno zdrauje
7. jun. 2026
Avtor: Ancibananci
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 24. jun. 2026
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 433
- Nova stran