Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Nimam razloga za življenje
31. mar. 2022
Avtor: Kmet
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 1. apr. 2022
-
Prijateljstva
31. mar. 2022
Avtor: Bad friend
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. apr. 2022
-
Prijateljice
31. mar. 2022
Avtor: Lola
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 2. apr. 2022
-
Sola in moja psiha
31. mar. 2022
Avtor: Sneg-gulcica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. mar. 2022
-
Ljubezensko vprašanje
30. mar. 2022
Avtor: Dekle
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 4. avg. 2024
-
Strah
30. mar. 2022
Avtor: Dani
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 1. apr. 2022
-
Kako me lahko moji starši nehajo za vsako stvar kritizirat.
30. mar. 2022
Avtor: mmm
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. apr. 2022
-
V sedanjosti
30. mar. 2022
Avtor: TuInTam
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. apr. 2022
-
Kako uprašati za strokovnjaka?
29. mar. 2022
Avtor: Nina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. apr. 2022
-
Izgubljanje motivacije
29. mar. 2022
Avtor: Zala
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 31. mar. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 391
- 392
- 393
- 394
- 395
- …
- 415
- Nova stran