Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Problemi
3. maj 2022
Avtor: moaengene
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. maj 2022
-
kako se vključiti v pogovore
3. maj 2022
Avtor: Lina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 6. maj 2022
-
obleka za birmo
3. maj 2022
Avtor: ema
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. maj 2022
-
Prenajedanje - spet
3. maj 2022
Avtor: Zalostna punca
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. maj 2022
-
Predvidevam
3. maj 2022
Avtor: Ari
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. maj 2022
-
Izredno zapletena veza oz. odnos
2. maj 2022
Avtor: Lovrena
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 23. maj 2022
-
Depresija
1. maj 2022
Avtor: Kaja
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. maj 2022
-
Želim si fanta
1. maj 2022
Avtor: Brezpomoci
Odgovori: 4
Zadnji odgovor: 15. maj 2022
-
Kako zmanjšati potrebo po trgovinah
28. apr. 2022
Avtor: dfsf
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 27. maj 2022
-
Kaj to pomeni??
27. apr. 2022
Avtor: ej res nevem
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. maj 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 383
- 384
- 385
- 386
- 387
- …
- 415
- Nova stran