Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
sem suha?
31. maj 2022
Avtor: anoreks
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 26. sep. 2022
-
Kako??
30. maj 2022
Avtor: Gej
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. jun. 2022
-
Samomor
29. maj 2022
Avtor: JReed
Odgovori: 6
Zadnji odgovor: 3. jun. 2022
-
zelna ljubezni
29. maj 2022
Avtor: ema
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. jun. 2022
-
Kaj naj?
28. maj 2022
Avtor: Nekdo
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. maj 2022
-
erekcija problem hitro
28. maj 2022
Avtor: problemiiiii
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. maj 2022
-
Kletvice
26. maj 2022
Avtor: Zvezdana
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. maj 2022
-
Ali
25. maj 2022
Avtor: Blublu
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. maj 2022
-
Pretep
24. maj 2022
Avtor: Tomy Lee Jones
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 30. maj 2022
-
Ljubezen je res nemogoca
24. maj 2022
Avtor: hmmm
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. maj 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 378
- 379
- 380
- 381
- 382
- …
- 415
- Nova stran