Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Šola v naravi
8. jun. 2022
Avtor: Hjo
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 9. jun. 2022
-
Ljubezen iz filma
8. jun. 2022
Avtor: Girl in trouble
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 13. jun. 2022
-
Kaj naj naredim če mi vsi v razredu nagajajo
8. jun. 2022
Avtor: anonimen
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 13. jun. 2022
-
Moje misli
7. jun. 2022
Avtor: Neža
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 10. jun. 2022
-
Težave s samopodobo
7. jun. 2022
Avtor: rabimpomoč1
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 14. jun. 2022
-
Čist nc ne vem
6. jun. 2022
Avtor: Zmedena
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 10. jun. 2022
-
?
6. jun. 2022
Avtor: Pacpac
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. jun. 2022
-
Nujno rabim pomoč
6. jun. 2022
Avtor: Lili9
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 7. jun. 2022
-
Pasivna samomorilnost
6. jun. 2022
Avtor: __
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 9. jun. 2022
-
Moja ljubezen
6. jun. 2022
Avtor: Zaljubljenka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. jun. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 376
- 377
- 378
- 379
- 380
- …
- 415
- Nova stran