Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Soplesalec za maturantski ples
1. nov. 2022
Avtor: Tinka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 5. nov. 2022
-
Derealizacija?
1. nov. 2022
Avtor: Češnja775
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. nov. 2022
-
Kaj narediti če si zaljubljen?????
1. nov. 2022
Avtor: Obupanka
Odgovori: 8
Zadnji odgovor: 7. apr. 2025
-
Spolnost
1. nov. 2022
Avtor: MojcaL
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. nov. 2022
-
Črevesje
31. okt. 2022
Avtor: Lina
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 3. nov. 2022
-
svetovalnica ne dela
31. okt. 2022
Avtor: Obupanka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. okt. 2022
-
Puberteta
31. okt. 2022
Avtor: Keti
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 1. nov. 2022
-
kje spoznati prijatelje?
30. okt. 2022
Avtor: a
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 31. okt. 2022
-
Univerzitetni študij
30. okt. 2022
Avtor: NeMatematični_genij
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. nov. 2022
-
težave v družini
30. okt. 2022
Avtor: 08
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 2. nov. 2022
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 343
- 344
- 345
- 346
- 347
- …
- 416
- Nova stran