Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
Majhna težavica
25. mar. 2024
Avtor: Helpme
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 4. apr. 2024
-
Fan se zabija vate
25. mar. 2024
Avtor: Zivjo
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 29. mar. 2024
-
Začetek seksa
25. mar. 2024
Avtor: Luka
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 27. mar. 2024
-
Profesorica slovenščine
25. mar. 2024
Avtor: soncek123
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. mar. 2024
-
Bolečine po odstranitvi žolčnika
25. mar. 2024
Avtor: Zaskrbljena
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 20. apr. 2026
-
kaj je narobe z mojimi očmi?
25. mar. 2024
Avtor: okica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. mar. 2024
-
Rezanje' samomor
24. mar. 2024
Avtor: Nnn
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 2. jun. 2025
-
Slovenija
23. mar. 2024
Avtor: Majci
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. mar. 2024
-
Ali je to zloraba..pomojem, da je
23. mar. 2024
Avtor: Zalostna
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. mar. 2024
-
Srednja šola
23. mar. 2024
Avtor: Puncka
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 27. mar. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- …
- 416
- Nova stran