Moje telo in zdravje

Naše telo je čudovito usklajen mehanizem, ki nam omogoča, da se gibamo, čutimo, mislimo, ljubimo in ustvarjamo. Ko odraščaš, se tvoje telo močno spreminja. Lahko te razveseljuje ali spravlja v slabo voljo, dvome in strahove, kot na primer "je velikost prava", "je teža prevelika", "kaj in koliko jesti", "je to, kar se mi dogaja, bolezen", "zakaj mozolji ravno na mojem obrazu"… Beri naprej, najdeš lahko veliko zanimivega.

Pojdi na vprašanja vrstnikov

Članki

Izogni se zapletom po vstavitvi piercinga v ustni predel

Tudi ti kdaj razmišljaš o vstavitvi piercinga oziroma nakita v ustni predel ali pa si se zanj že odločil/-a? Potrebno pa se je zavedati tudi neželenih neestetskih učinkov, ki so predvsem posledica poškodbe zob in obzobnih tkiv.
Sladkor v pijačah in negativni učinki na zdravje

Ali veš, koliko sladkorja vsebujejo pijače, ki jih zaužiješ?
Zajtrk ... zakaj že, ko pa je zjutraj najslajše spati?

Zajtrka ni pametno izpuščati, za vsakogar se najde pravšnji. Pa vendar: včasih zjutraj ni časa, morda ti je celo slabo ob misli na hrano tako zgodaj, nimaš še pripravljene torbe, preveč si zaspan(a) in avtobus bo ravno odpeljal.
Raznolika prehrana in vloga makrohranil med odraščanjem

V nadaljevanju lahko spoznaš, kaj so makrohranila in zakaj je pomembno, da jih vključuješ v vsakodnevno prehrano.
Žvečenje žvečilnega gumija – da ali ne?

Žvečilni gumi je eden izmed najpogosteje uporabljenih izdelkov na svetu, priljubljen je predvsem med najstniki. Pa je žvečenje žvečilnega gumija priporočljivo? V nadaljevanju lahko izveš več o fizikalnih in kemičnih učinkih žvečilnega gumija pa tudi o slabostih žvečenja.
Energijske pijače

Kaj so energijske pijače?
Veš, kaj ješ? Uporabi mobilno aplikacijo!

Kadar nakupuješ sam/a ali skupaj s starši in želite izbirati bolj zdrava živila, lahko uporabite posebno brezplačno mobilno aplikacijo VešKajJeš. Spoznaj jo tudi ti – postane lahko tvoj sopotnik pri zdravem prehranjevanju.
Kako lahko s prehrano in prehranjevalnimi navadami vplivaš na zdravje svojih zob

Nekatera hranila, v prvi vrsti so to sladkorji, močno škodujejo zobem, obstajajo pa tudi taka, ki zobe in dlesni pomagajo zaščititi in okrepiti.
»Grozno, ja. Ali je v puberteti … ali kaj?!«

Zdi se mi, da je puberteta in biti najstnik nekaj podobnega kot zmerljivka. Ko se pdrasli pogovarjajo, in se kdo ne vede tako, kot bi si oni želeli, rečejo: »Grozno, ja. Ali je v puberteti ali kaj?!« Kaj si mislite o tem?

Prejšnja stran
1
…
3
4
5
6
7
…
11
Nova stran

Vprašanja vrstnikov

Vsa vprašanja

Moje telo in zdravje

Članki

Izogni se zapletom po vstavitvi piercinga v ustni predel

Sladkor v pijačah in negativni učinki na zdravje

Zajtrk ... zakaj že, ko pa je zjutraj najslajše spati?

Raznolika prehrana in vloga makrohranil med odraščanjem

Žvečenje žvečilnega gumija – da ali ne?

Energijske pijače

Veš, kaj ješ? Uporabi mobilno aplikacijo!

Kako lahko s prehrano in prehranjevalnimi navadami vplivaš na zdravje svojih zob

»Grozno, ja. Ali je v puberteti … ali kaj?!«

Vprašanja vrstnikov

Menstrualni cikel

Težave s težo

Stevia, eritritol...

Intoleranca na pšenico

Stradanje in prenajedanje

težave z zaprtjem

Neprestano razmišljanje

boleče menstruacije

Spanje

Ponoči ne morem spati