Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Video gradivo: Jezo sprostim z gibanjem
Vaje za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Eksplozivni izdih
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Jezo stresi in jo odvrzi
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Video vaja: Napni in sprosti
Vaja za mladostnike in mladostnice za sproščanje telesne napetosti ob jezi.
-
Razišči jezo z likovnim ustvarjanjem
Pred teboj je sklop treh likovnih dejavnosti, ki jih lahko izvedeš, ne glede na to, ali ti je likovno izražanje blizu ali ne. Namenjene so vsem, ne le umetniškim dušam.
Naj ustvarjanje in raziskovanje jeze steče!
Vprašanja vrstnikov
-
sem v stiski in ne vem kaj naj storim.
23. mar. 2024
Avtor: nimilahko
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 16. apr. 2024
-
Problemi
22. mar. 2024
Avtor: Helpme
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. mar. 2024
-
Matura!
22. mar. 2024
Avtor: piflar
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 28. mar. 2024
-
Kam se naj vpišem?
22. mar. 2024
Avtor: Nivea krema
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 25. mar. 2024
-
Samopoškodovanje-brazgotine
21. mar. 2024
Avtor: Anchi
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. mar. 2024
-
Navezanost na učiteljico
21. mar. 2024
Avtor: azure
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 15. apr. 2024
-
Kontracepciske tabletke
20. mar. 2024
Avtor: Lunica
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 22. mar. 2024
-
samopoškodba
20. mar. 2024
Avtor: bla bla bla
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 24. mar. 2024
-
Problemcek
20. mar. 2024
Avtor: Punca
Odgovori: 5
Zadnji odgovor: 4. apr. 2024
-
Srednja šola
20. mar. 2024
Avtor: Kitty13
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 26. mar. 2024
- Prejšnja stran
- 1
- …
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- …
- 416
- Nova stran