Samopodoba, čustva in psihične stiske
V obdobju odraščanja so misli in čustva večkrat razburkana in na robu vrelišča, reakcije pa lahko (pre)nagle. A ta nevihta običajno hitro mine. Včasih pa te stiska zgrabi močneje in traja, zaradi česar slabo spiš, si brez volje, najedata te tesnoba in žalost, sprašuješ se, kaj se dogaja s tabo,... Kljub temu, da je včasih zelo hudo, se stiske sčasoma poležejo in razrešijo. Prav tako sta ti vedno na voljo podpora in pomoč, kadar stiske sam ne zmoreš ali ne veš kako obvladati.
Članki
-
Kuhanje jeze
Doživljanje in izražanje jeze si lahko predstavljamo tudi kot »kuhanje jeze« (prirejeno po French, 2001).
-
Pripravi se na sprožilce jeze
Vsak od nas se srečuje z dogodki, ki nas »povabijo k jezi« in pogosto izvabijo naš jezni odziv.
-
Misliš lahko manj ognjevite misli
Spreminjanje načina razmišljanja je velik izziv, a je za boljše obvladovanje jeze nujno.
Vprašanja vrstnikov
-
kaj naj naredim
13. jul. 2026
Avtor: vuha
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 17. jul. 2026
-
Prosim za mnenja
13. jul. 2026
Avtor: rabimpomoc
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 14. jul. 2026
-
Skrb za prijatelja
12. jul. 2026
Avtor: Luki
Odgovori: 2
Zadnji odgovor: 19. jul. 2026
-
Žaljenje in mutism
11. jul. 2026
Avtor: Rex
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. jul. 2026
-
Občutki
9. jul. 2026
Avtor: Naadia
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 12. jul. 2026
-
Kaj naj naredim
8. jul. 2026
Avtor: L
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 14. jul. 2026
-
Sem sramežljiva
8. jul. 2026
Avtor: Sramežljiva
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 9. jul. 2026
-
odgovorna
8. jul. 2026
Avtor: jst
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 8. jul. 2026
-
Upanje? Pomoč?
7. jul. 2026
Avtor: Sebastjan
Odgovori: 3
Zadnji odgovor: 20. jul. 2026
-
Dusevna stiska in psihicni stres
6. jul. 2026
Avtor: Pikica 1234
Odgovori: 1
Zadnji odgovor: 15. jul. 2026
- Prejšnja stran
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 433
- Nova stran