Travma/strah

Letos sem dobila nek strah/travmo in nevem kako naj se soočim s tem oz se je znebim, zelo bom hvaležna odgovora od kogarkoli

Pac mami je mela ene trikrat letos res slabe dneve in neke tezave. In takoj ko sem jaz naredila kksnk napako je to bolecino dala name. Zacela se je najprej zelo kregati name in tako. Potem ko sem ji povedala nazaj kako se jaz pocutim in predvsem svojo plat zgodbe pa se je začela jokati kar malo noreti tolči po mizi se kdaj udarila v glavo rekla d bo samo sla od tukaj in od takrat naprej imam travmo vedno me je strah da se to komu ponovi kaj podobnega predvsem njej. Velikokrat več neupam povedati svoje plati zgodbe ker se bojim da ko bom imela prav da se bo to ponovilo. Res me stisne ko pomislim na kaj takega če sva že kaj skregani z njo ali očetom in da sem z njo/njim sama doma me je grozno strah enkrat sem celo zato spala z zaklenjenimi vrati. Neupam več ravno povedati svojega mnenja. Mami moram velikokrat tolažiti ko se mi joka in nimi težko vesela sem ko mi reče da sem ji pomagala ampak že tudi to je kar težko. Ampak težava je ker imam strah močann strah da se komu ponovi tak izpad kot se je mami 2krat ali 3krat