Povedala sem mu

Odgovor svetovalca:

Pozdravljena!

Iz tvojega vprašanja razumem, da si se znašla v neprijetni situaciji, ko si svoji simpatiji priznala, kakšna čustva gojiš do njega, on pa do tebe ne čuti enako. Vsekakor je ta situacija za vsakogar neprijetna in boleča, vendar je tudi sestavni del življenja vsakogar izmed nas.

Najprej bi rada pohvalila to, da si zbrala pogum in simpatiji priznala, kako se počutiš. Tega namreč ni pripravljen storiti čisto vsak. Vsekakor pa je zavrnitev neprijetna za vsakogar izmed nas, saj si vsak želi biti ljubljen in sprejet. Kako se počutiš? Kakšna čustva občutiš v tej situaciji? Normalno je namreč, da se ob zavrnitvi počutimo razočarani, žalostni, osamljeni, lahko tudi jezni, pomembno pa je, da si pustiš vsa ta čustva občutiti. Čustva so namreč sestavni del našega življenja in s tem, da smo nanje pozorni, lahko bolje razumemo naše počutje in situacijo in se tako z njimi tudi lažje spoprimemo.

Vsekakor pa je pomembno, da se zavedaš, da ta zavrnitev ne pomeni, da nisi dovolj dobra ali pomembna ter da je s tabo kaj narobe. Ljudje smo si različni, smo na različnih točkah v življenjih, imamo drugačne želje in cilje, zato te zavrnitve ne skušaj jemati preveč osebno, čeprav razumem, da je lahko to zelo težko.

Zapisala si tudi, da bi rada vztrajala. Na tej točki se je potrebno zavedati, da človeka v nič ne moremo prisiliti – niti v ljubezen ali simpatijo. Sama si naredila vse, kar si lahko. Povedala si mu, kako se počutiš, on pa ti je sporočil, da žal ne čuti enako, in čeprav je to boleče, moraš to sprejeti in spoštovati. V kolikor se dobro razumeta in sta oba pripravljena na to, lahko mogoče razvijeta prijeten prijateljski odnos, vsekakor pa nima smisla vztrajati na ljubezenskem področju, če je simpatija samo enostranska.

Za konec ti prilagam še povezavo do članka, v katerem si lahko nekoliko podrobneje prebereš o zavrnitvi in kako se z njo soočati: https://www.tosemjaz.net/razisci/zaljubljenost-in-ljubezen/o-zlomljenih-srcih-ali-zavrnitvi/

Zelo mi je žal zate, da se tako počutiš, vendar sploh ne dvomim v to, da boš nekoč spoznala osebo, ki ti bo lahko vračala vso ljubezen in naklonjenost. Do takrat pa samo pogumno in z dvignjeno glavo naprej!

Lepo te pozdravljam,

Lea Figelj, dipl. psihologinja (UN)