Kako naj to povem naj. prijateljici?

Odgovor svetovalca:

Pozdravljena!

Veseli me, da si se obrnila na nas s svojo težavo in bi si od nas želela izvedeti več o tem, kakšen naj bi bil odnos med prijateljicama. Povedala si, da imaš veliko sošolcev, s katerimi se dobro razumeš in se veliko družiš z njimi. Imaš pa tudi eno najboljšo prijateljico, s katero sta si bili zelo blizu. V zadnjem času pa čutiš, da so se v vajinem odnosu začele pojavljati določene težave. Skrbi te, da si ona več ne želi biti tvoja najboljša prijateljica. Na koncu si izpostavila tudi, da te skrbi, da nisi dovolj lepa, da bi bila njena prijateljica.

Najprej bi rada povedala, da se mi zdi zelo lepo, da se v razredu tako dobro razumete s sošolci in sem iz tvojega sporočila razumela, da imaš tudi veliko drugih prijateljev razen svoje najboljše prijateljice. Ali dojemaš svoje sošolce kot svoje prijatelje? Prav tako me zanima, če imaš morda še kakšno drugo bližnjo prijateljico, ki ji prav tako lahko marsikaj zaupaš, pa čeprav ni tvoja najboljša prijateljica? Za nas je namreč dobro, da imamo širši krog ljudi, na katere se lahko zanesemo in jim lahko zaupamo. Zato se mi zdi pozitivno, da se dobro razumeš s sošolci in se tudi z njimi veliko družiš.

Med najboljšimi prijatelji večkrat pride do določenih trenj, saj so to ljudje, ki jim veliko zaupamo in smo pred njimi večkrat ranljivi. Odnos z najboljšimi prijatelji je zato tudi zelo močan in vključuje veliko intenzivnih čustev. Verjamem, da te zato skrbi glede vajinega prijateljstva trenutno močno obremenjujejo in ti je resnično težko. Opisala si, da sta večkrat slabo razpoloženi in izmenjata tudi grde besede. Zanima me, kakšne so te grde besede? Ali je kaj, kar te moti pri njenem vedenju? Ali je morda kaj, kar misliš, da bi lahko njo motilo? Poskusi premisliti, ali ti je že kdaj omenila kakšno malenkost, ki jo je zmotila. Prav tako se lahko poskusita pogovoriti o tem in skupaj ugotoviti, ali je kakšna stvar, ki otežuje vajin odnos in bi jo lahko spremenili. Povedala si, da so se v vajinem odnosu začele težave v zadnjih dveh ali treh mesecih. Ali je bil takrat kak dogodek, ki misliš, da bi lahko to sprožil? Kaj se je v tem času dogajalo v tvojem življenju? Kaj se je dogajalo v njenem življenju? Včasih ljudje, ko doživljamo veliko stresa in skrbi, to izražamo v odnosih z našimi najbližjimi. Morda se je nekaj podobnega zgodilo pri vama in so grde besede posledica napetosti v vajinih življenjih. Poskusi premisliti, ali je morda kaj, pri čemer bi lahko pomagala svoji prijateljici in ji stala ob strani. Lahko jo povprašaš, kako se počuti in ji daš vedeti, da si tukaj zanjo.

Včasih se tudi zgodi, da se od določenih ljudi oddaljimo. Si imela morda že kakšno takšno izkušnjo? Ljudje se ves čas spreminjamo, posebej velike spremembe pa so v obdobju, v katerem se ti nahajaš. V tem času se nam spreminjajo interesi, ki so pogosto temelj prijateljstev. Z ljudmi se lahko oddaljimo zaradi različnih dejavnikov, to se lahko zgodi tudi, če se prijatelj prepiše na drugo šolo ali pa na prehodu v srednjo šolo. V primeru, da pri vama ne gre za zgolj začasne težave v odnosu, se je dobro zavedati, da se bo morda vajino prijateljstvo končalo. Ta proces je lahko zelo boleč, saj smo si z najboljšimi prijatelji zelo blizu in so resnično pomembne osebe v naših življenjih. Kljub temu je tudi to nekaj, s čimer se večina ljudi kdaj v življenju sooča in sem prepričana, da boš tudi ti prišla skozi to s podporo drugih ljudi, ki jih imaš rada.

Navsezadnje se mi zdi pomembno nekaj pozornosti nameniti zadnjemu delu tvojega sporočila. Povedala si, da te skrbi, da nisi dovolj lepa, da bi bila prijateljica s svojo najboljšo prijateljico. Ti je ona ali kdo drugi kdaj povedal kaj takšnega? Ali morda ti nisi zadovoljna s svojim videzom? Če čutiš, da večkrat nisi zadovoljna s svojim izgledom ali opažaš pri sebe težave s samopodobo, bi bilo dobro, da se o tem pogovoriš s svojimi starši ali kom drugim, ki mu zaupaš. Zelo pomembno je namreč, da sami sebe sprejemamo takšne kot smo in se imamo radi. Če želiš izvedeti več o samopodobi in kaj lahko narediš glede tega, ti predlagam, da prebereš - https://www.tosemjaz.net/razisci/custva-in-psihicne-stiske/spostujem-se-in-se-sprejemam/

Upam, da sem ti z odgovorom nekoliko pomagala.

Lep pozdrav,

Dora Mališ, dipl. psih. (UN)