Hci se spet reze

Pozdravljeni,

naša svetovalnica je namenjena mladostnikom, ki si sami želijo podpore pri spoprijemanju s svojimi stiskami, ne pa staršem. Vseeno vam odgovarjamo kot mami in navajamo nekaj predlogov. Upamo, da vam bo kateri od njih v pomoč.

Iz vašega zapisa lahko razberem, da vas hčerino samopoškodovanje zelo skrbi in da čutite nemoč, ko ne veste, kako ji pomagati. Poskušali ste že s pogovori in z nasvetom, da svoja čustva izrazi na drugačen način. Predstavili ste ji tudi možnost strokovne pomoči, ki pa jo trenutno zavrača.

Zapisali ste, da hči ne želi k psihologu. Bi bila morda pripravljena pisati v našo svetovalnico, kjer lahko ostane anonimna, vseeno pa bo dobila odgovor strokovnjaka?

Pravite, da hči ne prepoznava sprožilcev svojih stisk, ki jo vodijo v samopoškodovanje. Pri razvijanju razumevanja svojega doživljanja ji je lahko v pomoč priročnik za mladostnice in mladostnike Kaj lahko naredim, da mi bo lažje?, ki je v digitalizirani obliki dostopen na naši spletni strani. Prav tako predlagam v branje članka Kaj je samopoškodovalno vedenje? in Spopadanje s stisko pri samopoškodovanju.

Zadnji predlog pa se ne nanaša na vašo hči, temveč na vas oz. na vaju z možem. Ob vsej podpori, ki jo nudite njej, je namreč zelo pomembno, da ne pozabite tudi nase, sploh zato, ker situacija traja že dolgo obdobje. Morda bi bilo dobro, da zase poiščete strokovno pomoč, ki vam lahko prinese nekaj razbremenitve in vam pomaga razjasniti, če ste že naredili vse, kar je v vaši moči ali obstaja še kakšna možnost. Ena od možnosti je v okviru Centra za psihološko svetovanje Posvet, ki deluje v več krajih po Sloveniji. Svetovanje je pri njih brezplačno, številka sprejemne pisarne je 031/704-707.

Upam, da vam bo odgovor v pomoč. Želimo vam vse dobro.

Prijazen pozdrav iz Uredništva