Vprašanje:
Vprasanjenujno
Tema: Telesna samopodoba, Telesno dozorevanje, Zdravje in bolezni
-
Ve
Velikanka
Velikanka
Objavljeno: 13 mar. 2022 17:21
Pozdravljeni stara sem 13 let visoka 172 tehtam 55kg kar suha ne pa prevec.
moja mami je visoka 169 oce pa 190.
zanima me kdaj se mi bo ustavila rast , menstruacije se nimam.
treniram atletiko.
imam tezave Z desno nogo preskakivanje v kolku in trenutno bolecino v peti(trn v peti) ni hudo je pa... vse je povezano Z rastjo.
hudo mi je ker res nocem biti Visja od 175...
omeniti moram da sem na v enem letu dobila 10 kg Zrastla pa nekje 4cm prejsna leta pa tudi po 10 cm....
zanima me KDAJ bom dobila menstruacijo moja mami jo je pri 13 in KDAJ bom nehala Rasti!
imam tudi Zelo dolge noge v primerjavi s trupom..KDAJ se mi vrti ko vstanem...
prosim za pomoc in kako naj vstavim rast!
-
Uredništvo
Lucija Gobov
Objavljeno: 14 mar. 2022 19:04
Odgovor svetovalke:
Pozdravljena,
najprej te moram pohvaliti, ker si napisala vse pomembne podatke, da ti lažje odgovorim.
Pa naj začnem kar na koncu. Rasti ne moreš ustaviti, kakšna bo tvoja višina je v tvojem genetskem zapisu. Vendar lahko te skrbi odmisliš. Če si prejšnje leto zrasla 10 cm, zadnje pa le še 4cm, pomeni, da se ti rast že pošteno upočasnjuje in verjetno prav veliko ne boš več rastla. Tudi sicer se večini deklet po 13. letu rast zelo upočasni razen tistim, ki so prej imele zakasnelo rast, kar pa zate nikakor ne drži. Tudi tvoje pridobivanje teže v zadnjem letu govori za to, da boš verjetno kmalu dobila menstruacijo, kasneje pa boš le še malo zrastla.
Pri tistih, ki hitro zrastejo, je vrtoglavica ob vstajanju pogost pojav. Srce in ožilje se še ni povsem prilagodilo na višino, krvni pritisk malo pade in možgani dobijo premalo kisika. Ko vstajaš iz ležečega položaja, se najprej malo usedi in šele nato počasi vstani. Sčasoma bo boljše.
Da imaš dolge noge, ti verjetno koristi pri atletiki, pa tudi sicer pripomorejo k lepi postavi.
Zaradi bolečin v peti in preskakovanja v kolku, moraš biti pazljiva pri treningih. V času hitre rasti, je večja nevarnost poškodb. O težavah povej trenerju, da prilagodita treninge. Ne smejo ti povzročati dodatnih bolečin. Če ne bo šlo na boljše, obišči svojega zdravnika/ico.
Lep pozdrav
Lucija Gobov, dr. med., specialistka pediatrije
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.