težko dihanje

Dober dan. Pišem, ker imam 1 teden izrazite težave z težkim dihanjem. Pred enim tednom sem zbolela ne vem kaj je bilo nek močan nahod in sem tako težko dihala, da nisem mogla v šolo 2 dni. Ko sem vdihnila sem se začela tresti nisem enakomerno dihala. Bolelo me je tudi v pljučih itd. zdaj en teden po temu se mi tudi pojavlja izrazito, da težko pridem do sape in postanem itak panična, ker se dušim. Zgodi se mi res lahko kadar koli traja pa nekje pol ure izrazito potem se malo umiri potem pa spet dalje. Občutek je grozen in res me skrbi, ker ko se mi to dogaja imam občutek, da me nihče ne bo mogel rešiti. Pri športni aktivnosti sem tudi opazila zdaj, da postanem zelo zadihana bolj kot običajno in zelo na glas diham (včeraj smo recimo imeli šport in smo tekali in sem tako da glas dihala, da sem samo sebe slišala drugih pa ne in tudi zelo hitro). Je mogoče kaj povezano, da sem kot otrom zbolela za bronhitisom? Kot otrok sem tudi imela neke težave z pljuči, da sem dobivala inhalacije itd. res mi je grozno neprijetno. Kako si naj pomagam?