Skoči do osrednje vsebine

Vprašanje:

Težave s hrano

Tema: Motnje hranjenja

  • li

    lisicka

    lisicka

    Objavljeno: 17 sep. 2026 23:11

    hejjj 

    že od nekdaj rada jem pa se mi zgodi da se prevec najem pa se nabasem s slabo hrano. po tem pa me mal trebuh boli pa ful slabo se počutm pa tud slabo vest mam zato velikrat hrano vn izbruham. po tem k mam bol prazn trebuh pa se dost boljš počutm... vem da to ni dobr zame sam res nevem kako se nej neham tok jest, ker kr zacnem pa se sploh ne zavedam da sm že tok pojedla pa kr še apetit mam. 

    drgač pa treniram kolesarstvo kar kr dost kalorij skuri, sam se pa tud zgodi da pred treningom pojem preveč maščob in pol pač bruham. sm pa stara 16, visoka 164cm tezka pa okrog 60kg kar sploh ni tok prevec (vrjetn tud zarad treningov)

    sej se trudm zdravo jest sam pol pa lih mal zmanka volje pa  se hitr preveč najem. se pa ful ne upam s kom pogovorit v živo pa tud starši nimam najbolšga odnosa, sm pa tud kr tiha oseba.

    res bi rada ta krog da jem pa bruham nehala sam nevem kako ker nakonc vedno prevec pojem

    hvalaaa

     

  • Uredništvo

    _izbrisan uporabnik_

    Objavljeno: 19 sep. 2026 08:05

    Odgovor svetovalca:

    Draga lisička,

    hvala za zaupanje. Zelo zelo mi je žal, da se ti to dogaja. Žal poznam iz lastne izkušnje iz mladosti, sploh nisi edina, to je kar pogost pojav, posebej pri dekletih.

    Najverjetneje gre za motnjo hranjenja, pri kateri skušamo notranjo stisko ali praznino potolažiti s hrano, nato pa je vsega preveč in bruhamo. Lahko pride do začaranega kroga ponavljanja prenajedanja in bruhanja, žal pa tudi do zdravstvenih težav v smislu pomanjkanja kalija in obrabe zob. Kalij je za telo zelo dragocen, saj če ga je premalo, lahko pride do motenj srčnega ritma, kislina želodca pa draži in poškoduje zobovino. Pa tudi čustven del z morebitnimi občutki sramu ali slabe vesti ni zanemarljiv.

    Če je le možno, bi ti predlagala strokovno pomoč, morda šolsko psihologinjo, ali pa posvet v centru za duševno zdravje otrok in mladostnikov.

    Ne vem, od kod prihajaš, ampak tovrstnih centrov je v Sloveniji 22, in v večini centrov sploh ne potrebuješ napotnice osebnega zdravnika. Lahko pokličeš in se naročiš. Ker si stara 16 let, bi lahko šla tudi sama, brez staršev, ker praviš, da z njimi nimaš najboljšega odnosa. Morda bi lahko prosila kako prijateljico, da gre s teboj.

    Ko boš naslednjič pri pediatrinji oz. osebni zdravnici, pa predlagam, da bi omenila tudi njej. Na vsak način ti želim, da se tega čimprej rešiš, menim pa, da bo s strokovno pomočjo lažje. Sem ti pa tudi na voljo, če želiš še kaj napisati.

    Vse dobro.

    Eva Murko, dr. med., specialistka javnega zdravja

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje

Mobilna navigacija