Vprašanje:
Tezava
Tema: Prehrana in gibanje, Telesna samopodoba
-
Ka
Kaktus
Kaktus
Objavljeno: 24 mar. 2023 17:18
Zdravo!
Stara sem 12 let in mi vsi govorijo da imam 'pre' veliko rit.Zato zelim nasvet kako bi lahko to preprecila(zmanjsala rit)
Hvala ze za naprej
-
Uredništvo
Igor Rakuša
Objavljeno: 27 mar. 2023 11:45
Odgovor svetovalca:
Pozdravljena,
ker te ne poznam, ne vem, če imaš res predebelo rit. Mogoče ti to samo govorijo, pa niti ni res. Ampak, če želiš shujšati in poskrbeti za boljšo postavo, potem moraš redno trenirati in telovaditi in ob tem paziti na prehrano. Dovolj moraš spiti in dovolj spati.
Bodi dobroIgor Rakuša, dr. med., specialist družinske medicine
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Gr
Greenn
Greenn
Objavljeno: 27 mar. 2023 14:12
Živjoo,
Ko sem bila jaz tvoje starosti so tudi meni vsi govorili da imam veliko zadnjico res vsi in tudi sama sem jo hotela zmanjšati in se je znebiti ampak danes po nekaj letih pa si tega ne želim več. Ko se telo razvija in leta minejo ti to postane lepo, tvoja zadnjica pa se lepo prilagodi telesu in izgleda bolje :) zato se ne sekiraj glede tega in se poskušaj sprejeti boš videla čez par let kako ti bo všeč verjemi.
Srečnoo!
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.