Terapevt

Odgovor svetovalca:

Živjo,

psihoterapija pri nas trenutno še vedno ni zakonsko priznana kot samostojni poklic, vendar je predlog zakona trenutno v obravnavi. Smernice, ki zagotavljajo varnost uporabnikov so predhodno končana 7. stopnja izobrazbe in dodatni specialistični študij izbrane psihoterapevtske smeri, v okviru katere je moral psihoterapevt opraviti večletno teoretično izobraževanje in se udeležiti v osebni izkušnji psihoterapije (kot klient). Lastna izkušnja je zelo dober način, s katerim psihoterapevti pridejo v stik z lastnimi psihološkimi procesi in jih čustveno predelajo ter na nek način zacelijo. S tem pomagajo klientom na njihovi poti in lahko z večjim zavedanjem, empatijo in sočutjem vstopajo v terapevtski odnos s klienti, saj so bili sami nekoč v njihovi koži.

Ob tem je dobro, da je modaliteta priznana s strani SKZP (Slovenske Krovne Zveze za Psihoterapijo) v kateri je psihoterapevt tako tudi zavezani k etičnemu kodeksu, o katerem si lahko prebereš več tukaj. Merila za kakovost prav tako zagotavlja mednarodna evropska organizacija za psihoterapijo EAP (European Association for Psychotherapy), ki postavljata standarde za kakovost storitev.

Dobrega terapevta, ki ima zgoraj navedeno, pa od tod dalje iščeš s svojim občutkom, kar pomeni, da greš na uvodni razgovor k tistemu, katerega opis in predstavitev te pritegneta. Druga možnost je, da se poslužiš morebitnih priporočil ljudi, ki so imeli dobre izkušnje z določenimi terapevti. V tem kontekstu želim reči, da ni nujno vsak strokovnjak kompatibilen z vsakim klientom in obratno. Vsi ljudje ne pašemo z vsemi, ampak z nekaterimi bolj in z drugimi manj. V terapevtskem procesu je podobno. Pri tem je priporočljivo poslušati svoj notranji občutek in se odločiti na podlagi slednjega.

Javni dostop do psihoterapije je trenutno omogočen pacientom v psihiatrični obravnavi, izvajajo jo pa lahko tudi klinični psihologi. Dostop do obojih je možen preko napotnice, pri katerih so sicer lahko daljše čakalne dobe. Vendar naj tu omenim, da kliničnih psihologov in psihiatrov trenutna zakonodaja ne zavezuje k dodatnemu specialističnemu študiju iz določene psihoterapevtske modalitete (kot so npr. psihoanaliza, psihodinamska psihoterapija, geštalt, integrativna psihoterapija idr.).

Upam, da v kolikor iščeš pomoč zase, da iz zapisanega izluščiš kaj koristnega. Vsakega potencialnega terapevta, h kateremu bi se obrnila, lahko vprašaš kakšno izobrazbo ima, iz katerega psihoterapevtskega pristopa je opravil specializacijo in v katero od organizacij je vključen ter kdo je njegov supervizor oziroma ali ga ima. Supervizor je izkušenejši psihoterapevt, ki je poleg psihoterapevtske specializacije, še dodatno izšolan za usmerjanje psihoterapevtov pri njihovem delu s klienti, da so lahko čim učinkovitejši pri pomoči ljudem v stiski, kar je prav tako porok za kvalitetno delo psihoterapevta.

Lep pozdrav,

Jaka Kovačič, mag. psihosocialnega svetovanja