Vprašanje:
Telesna teža
Tema: Prehrana in gibanje, Telesna samopodoba
-
00
0000000
0000000
Objavljeno: 17 avg. 2026 02:38
Zdravo!
Imam probleme z debelostjo.
Sem stara 14let, visoka 174cm in tehtam 80kg
Zanima me, kako izgubiti odvečne kilograme.
Hvala lp.
-
kr
kr_ena_1
kr_ena_1
Objavljeno: 18 avg. 2026 09:08
manj in bolj zdravo jest (pozab cukre in snacke)
več se INTENZIVNO gibat (sprehod s kužekom na vrvi in fonom u roki ni nič)
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Uredništvo
Mateja Renko Koder
Objavljeno: 21 avg. 2026 08:16
Odgovor svetovalke:
Pozdravljena,
tvoja teža je nekoliko prekomerna, zato bi ti svetovala, da se obrneš na svojega osebnega zdravnika in dietetika, kjer boš dobila nadaljne napotke glede tega, kako spremeniti življenjski slog na zdrav način.
Lepo te pozdravljam,
Mateja Renko Koder, dr. med., specialistka pediatrije
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.