#to sem jaz

Vprašanje:

stres in jeza

Tema: Čustva

  • Vi

    Vivi

    Vivi

    Objavljeno: 17 jun. 2026 15:41

    Težave imam s spoprijemanjem stresa in jeze v trenutku in to včasih sproščam nad drugimi okoli sebe. Na primer: ko v šoli s prijateljicami igramo igrice in me nečesa obtožijo se zelo hitro razjezim in začnem kričati nad njimi. Opažam, da se to vedenje večkrat pojavi ko sem že pod stresom oz. sem slabše volje. Vedno se grozno počutim po tem in se zavedam, da moje vedneje ni v redu, zato prosim za nasvete kako se lažje spoprijemati s stresom in jezo.

    Sodeluj v pogovoru

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Odgovori

Pravila uporabe spletne svetovalnice

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje

Mobilna navigacija