Strah

Pozdravljeni, nevem ali se zdi samo meni ali je "ozračje res napeto". Neznam razložiti amapk je vse več govora o tretji svetovni vojni in tega me je ressssssss strah. Še sploh zato ker živimo čisto na samem okoli nas je samo gozd in travniki, sosedov nimamo.

Nevem kako se reče po slovensko ampak vsaka stvar ki jo nekdo reče o vojni overthinkam še ressss dolgo časa. 
Tako me je strah da neupam ven nahraniti živali, neupam tečt, neupam peljati psov na sprehod. Vsega se tes tako bojimmmm.

Po eni strani bi tada čim več zvedela o teh zadevah, da sem na tekočem po drugi strani pa nočem vedeti kaj se dogaja ker razmišljam samo o tem. ☹️

Že samo pisanje tega me straši saj moram uporabiti besedo vojna.

Lep pozdrav

Zivjo,

Nisem svetovalka ampak ti bom poskusila pomagat. Sama sem imela iste tezave kot ti, nocne more zaradi tega in na momente me se vedno prestrasijo govorice. 

Novice o vojni so bile povsod na Tv, starsi so se pogovarjali o tem, v soli, na telefonu. Torej skoraj povsod kamer sem se obrnila. Mela sem ze skoraj napade panike in nekaj casa nism spala ker sem si predstavljala v glavi vse mozne scenarije.

KAKO SEM JAZ POSUSILA ODVRNIT MISLI

Na koncu sem prisla do tega spoznanja, ali bo vojna ali jo nebo ne jaz ne ti nimamo nikakrsnega vpliva na to. Vse skupaj je samo politika in vrjemi noben si ne zeli tega. Resit sveta zaradi tega nemores. Edina stvar v tem trenutku je da upamo da do tega seveda nebo prislo. ce bo pa prislo bomo takrat seveda obvesceni in se bomo takrat sekirali ne pa zdaj. Konec koncov sekiras se za nekaj kar se ni prislo in lahko tudi nebo. Stres pa ni dober za zdravje se posebaj velika kolicina tega.  Trenutko se mi zdi, da ni take nevarnosti, da nebi smela peljati psa v gozd. Tko da trenutno se lahko normalno gibljes kjerkoli po sloveniji

Da ne razmislam toliko o tem sem prenehala z gledanjem TV, novic in poskusila svoje misli odvrnit stran od tega na tak nacin. Rekla sm si "lahko sm srecna da jo trenutno se ni pri nas, sekirala se zdaj v tem momentu nebom prevec in bom raje ta cas poskusila cim bolj izkoristit v stvareh ki me veselijo v primiru da bo vojna tega nebom upala poceti zato morm izkoristit vsako minuto. V primiru ce pa pride jbg se bom takrat sekirala. Ce ze umrem ig je blo tko usojeno.' ze z tem ko se z necim zamotim malce pozabim na stvari ampak kjub temu me je res se vedno strah posledic ki jih lahko prinese.

MOJE PRIPOROCILO

Priporocala bi ti da se pogovoris z nekom ki ti je blizu in mu zaupas posebaj s starsi ce si v dobrem stiku, saj ti bojo le oni znali najbolje pomagat in svetovati. Prijatelje, starse lahko jih lahko tudi prosis da o teh stvareh ne govorijo pred tabo kakor koli, ne beres toliko novic, porocil in zacnes delat na sebi da usaj malce premagas te strahove. 

Upam da ti uspe in vedi da nisi sama v tem in so ob tebi ljudje ki te imajo radi in ti bojo poskusali pomagat

Res se obema zahvaljujem za odgovor. Pocutim se precej pomirjena in iz sekunde ko sem to prebrala na to hledam drgace. Res res res hvalaaa.