Skoči do osrednje vsebine

Vprašanje:

sošolci

Tema: Čustva, Nasilje, Odnosi s prijatelji in vrstniki, Odnosi v družini

  • ži

    žigi

    žigi

    Objavljeno: 20 mar. 2024 12:57

    meni je umrla babica in me v šoli izzivajo. nevem kaj naj naredim. prosim za nasvet. a ga naj prižgem?

  • Uredništvo

    Sara Holjević

    Objavljeno: 22 mar. 2024 08:18

    Odgovor svetovalke:

    Pozdravljen!

    Praviš, da si izgubil babico in te vrstniki v šoli zaradi tega izzivajo. Predstavljam si, da se počutiš v tej stiski zelo neprijetno in žalostno.

    Najprej bi ti rada želela iskreno sožalje ob izgubi. Nobena izguba nam bližnje in ljubljene osebe ni lahka, ne glede na našo starost. Ob izgubi se začne proces žalovanja, pri katerem je pomembno, da si vzamemo dovolj časa, da se spoprimemo z izgubo, da razumemo, kaj to za nas pomeni - nekateri ljudje potrebujejo več časa, drugi manj. Prav tako je pomembno, da si v procesu žalovanja pustiš čutiti vsa čustva, ki se bodo v tebi vzbudila.

    Glede vrstnikov, ki te izzivajo glede izgube babice bi ti predlagala, da se poskusiš zanje ne zmeniti, lahko pa stopiš do njih in jim mirno poveš, da se iz izgub drugih ljudi ne norčujemo in zaradi tega ljudi ne zbadamo, saj je izguba bližnjega zmeraj boleča. Lahko jih vprašaš tudi, kako bi se na tvojem mestu počutili oni - ob tem vprašanju se ljudje lažje postavijo v tvojo kožo in spregledajo, da so storili napako.

    V svojem sporočilu pa si me vprašal tudi, če si ga prižgeš - predvidevam, da si me vprašal, če si v namen spoprijemanja z izgubo prižgeš cigareto. Če je temu tako, te od tega, da si prižgeš cigareto, odvračam. Kajenje tvojemu zdravju in dobremu počutju samo škoduje, ne glede na to ali je samo ena cigareta, ali jih je več. Obstaja veliko drugih, zate in za tvoje zdravje bolj prijaznih načinov, kako se z izgubo in izzivanjem vrstnikov spopasti. Predlagam, da se o celotni situaciji pogovoriš s kakšnim prijateljem ali družinskim članom, ali kakšno drugo, tebi ljubo osebo, ki ji zaupaš - pogovor o občutkih, ki jih držimo v sebi, nas olajša in razbremeni, prav tako pa nam lahko pomaga videti, da v tem nismo sami. Če se o tem ne želiš pogovarjati, pa lahko svoje občutke zapišeš na list papirja, lahko v obliki pisma, ki ga nasloviš na pokojno babico ali pa v obliki dnevnika. Zmeraj pa sem ti na voljo za pogovor tudi jaz.

    Želim, da se situacija čimprej izteče v tvoj prid.

    Prijazen pozdrav.

    Sara Holjević, dipl. psih. (un)

  • no

    no_smoke

    no_smoke

    Objavljeno: 22 mar. 2024 11:57

    žigi, če si pa mislil enega od izzivalcev pržgati s pestjo, pa ti jaz tudi to odsvetujem. (Fizično) nasilje rodi novo nasilje... 

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje