Vprašanje:
Socialna anksioznost
Tema: Samopodoba/Verjamem vase, Stres in anksioznost
-
ne
nezaupljiva
nezaupljiva
Objavljeno: 05 jun. 2022 18:01
Zdravo.
Stara sem 13 let, hodim v osmi razred.
Že več časa se spopadam s problemi, da me je strah naročiti karkoli, začeti pogovor z ljudmi, ki mi niso blizu, strah, da bi me ljudje obsojali, če bi rekla ali naredila karkoli narobe. To me res teži in se počutim grozno. Nevem, če je to socialna anskioznost, vem samo, da je z mano nekaj narobe. In to se je pojavilo šele kakšno leto nazaj, ko se je začel koronavirus.
Kaj bi lahko to bilo? Je to res socialna anksioznost? Kaj narediti, da bi to izvenelo?
Hvala za vaš odgovor.
-
Uredništvo
Tina Rzeničnik Uršič
Objavljeno: 09 jun. 2022 12:07
Odgovor svetovalke:
Pozdravljena.
Po tem, kar si zapisala bi lahko do neke mere trdila, da so to simptomi socialne anksioznosti, seveda pa bi bilo dobro preveriti širšo sliko: v smislu raziskovanja problemov v okviru tvojega vsakodnevnega funkcioniranja. Če te opisane stvari omejujejo v vsakdanu, kar iz tvojega zapisa sklepam da drži, bi ti svetovala kliničnopsihološko obravnavo v živo.
A bi ti bil ta moj predlog sprejemljiv, torej da poiščeš psihološko pomoč v okviru zdravstvenega sistema? Te težave se da učinkovito razreševati in trdno verjamem, da boš to premagala, a veliko lažje bi šlo v živo.
Lep pozdrav,
Tina Rzeničnik Uršič, mag. psihologije, spec. klinične psihologije
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.