Slaba samopodoba

Pozdravljeni!

Že nekaj časa opažam, da se mi močno spreminja struktura las, zaradi česar je moja samopodoba precej slaba. Moji lasje so bili že od nekdaj zelo redki, hkrati se mi pa zdi, da postajajo vse redkejši, kar je zelo neprivlačno in skrbi me, da to opazijo tudi drugi. Poleg tega se zelo hitro mastijo. Velikokrat me je sram iti v javnost. Poskusila sem že nekaj izdelkov, ki naj bi izboljševali rast las, a imam občutek, da ne pomagajo. 

Kako lahko izboljšam svojo samopodobo in kakšni so načini, da sem lahko kljub moji težavi sproščena v javnosti?