Scitnica

Odkrili so mi hasimoto (scitnica), kot sem razumela, scitnica se dobro deluje tako, da se ne rabim zdravil. Zanima me kaj potem ko jih bom? Kaj sledi?

Trenutno kar opazam, je pocutje slabo. Lahko skoraj trdim, da sem malo v depresiji. Ze nekaj let cutim utrujenost, veliko bi rada spala in dejansko spim (9ur in vec) pa me zanima, ce je to povezano s tem hasimoto? Poleg tega, imam se sindrom pcos (je ok urejeno, vsaj trenutno), imam pa malo manj kot 20 let.

Oboje, me je kar malo presenetilo v tako kratkem casu, se ne dojemam kaj se dogaja in veliko berem po netu, ne vem pa vec kaj je res in kaj ne. 

Pozdravljena,

najprej te želim pomiriti, da so tvoji občutki popolnoma razumljivi in naravni. Zdravstvene težave, kot je Hashimotov tiroiditis in sindrom PCOS, so lahko zelo stresne, še posebej, če so odkrite v mladosti, ko se šele začneš spoznavati z lastnim telesom in zdravjem.

Hashimotov tiroiditis je avtoimunska bolezen, pri kateri imunski sistem napade ščitnico, kar lahko povzroči njeno zmanjšano delovanje. Simptomi, ki jih opisuješ – utrujenost, povečana potreba po spanju in težave z razpoloženjem – so pogosto povezani prav s tem stanjem. Ko ščitnica ne deluje dovolj dobro, se lahko pojavi tudi občutek izčrpanosti, kljub dovolj počitka.

Kar se tiče zdravljenja, je običajno, da se pri Hashimotovi bolezni predpišejo zdravila, ki nadomeščajo pomanjkanje ščitničnih hormonov. Pomembno je, da se to zdravljenje začne pravočasno, da se prepreči dolgoročne težave, kot so še večje spremembe v razpoloženju ali telesnem zdravju. Sledi redno spremljanje in prilagajanje odmerka zdravila, da dosežeš ravnotežje, ki je najboljše zate.

Poleg tega pa lahko PCOS (sindrom policističnih jajčnikov) prav tako vpliva na tvoje počutje, saj lahko povzroči hormonske spremembe, ki vplivajo na razpoloženje, energijo in splošno počutje. Pomembno je, da skrbiš za svojo duševno zdravje, saj kronična utrujenost, stres in hormonske spremembe lahko povečajo tveganje za depresijo. Zato bi bilo dobro, da razmisliš o pogovoru s strokovnjakom – lahko je to psiholog, psihiater ali tvoj osebni zdravnik, ki ti bodo pomagali razumeti tvoje občutke in ti ponudili podporo.

Razumem, da se zdaj počutiš zmedeno in morda tudi prestrašeno zaradi novic, ki si jih prejela, vendar ti svetujem, da se obrneš na strokovnjake za pomoč in natančno pojasnilo glede zdravljenja.

Pogovor s strokovnjakom ti bo pomagal tudi pri premagovanju morebitne depresije, saj ni nič narobe, če poiščeš pomoč, ko se počutiš slabo. Pomembno je, da poskrbiš zase na vseh ravneh – fizično in duševno. Poleg strokovne pomoči je tudi podpora družine in prijateljev izjemno pomembna v tem času. Razumevanje in podpora ljudi, ki te imajo radi, lahko bistveno pripomorejo k tvojemu zdravju in počutju. Kadar se soočaš z zdravstvenimi izzivi, je pogosto težko obvladovati vse občutke in spremembe, ki jih prinaša takšno stanje, zato je pomembno, da se opreš na svoje bližnje. Lahko se pogovoriš z njimi o tem, kaj čutiš, in jih vključiš v svoje zdravljenje, saj lahko njihova podpora in spodbuda pomagata, da se počutiš manj osamljeno in bolj opogumljeno. Tudi če ne morejo neposredno vplivati na tvoje zdravljenje že samo to, da vedo, skozi kaj greš, ti lahko olajša breme, ki ga nosiš. Ne pozabi, da nisi sama v tem procesu.

Želim ti vse dobro,

Tamara Borko, študentka medicine