Reakcija nje

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena,

pišeš o neprijetni izkušnji s svetovalko, ko si ji zaupala nekaj, kar te je obremenjevalo, njen odziv pa te je zelo prizadel. Ob tem si začela dvomiti vase in si očitaš, da si jo narobe ocenila.

Najprej bi rada poudarila, da si naredila nekaj zelo pomembnega in pogumnega – odprla si se, poiskala pomoč in bila si pripravljena govoriti o svoji stiski. Prav zato še toliko bolj boli, ko se nekdo, ki naj bi bil vir podpore, odzove neprimerno. Popolnoma razumem tvoje občutke razočaranja, zmede, morda celo sramu ali jeze. In res mi je žal, da si doživela takšen odziv.

V svetovalnem odnosu je ključnega pomena, da se posameznik počuti sprejetega, slišanega in varnega. Naloga svetovalca je, da ustvari prostor, kjer je možno govoriti tudi o zelo težkih temah in to brez strahu pred kritiko ali zavračanjem. Če svetovalka tega ni zmogla, to ni tvoj neuspeh, ampak pomanjkljivost v njenem odzivu.

Sprašuješ se, kako naj si odpustiš, ker si jo "narobe ocenila". Rada bi, da veš, da tvoje zaupanje ni bilo napaka. Zaupati drugemu, še posebej, ko smo ranjeni, je pogumno dejanje, ne naivnost. Tvoje zaupanje govori o tvoji odprtosti in želji, da bi razumela sebe in druge. V tej situaciji nisi ti tista, ki bi morala karkoli "popravljati" za nazaj. Tudi če se zdaj počutiš, kot da si se zmotila, to še ne pomeni, da si ti naredila nekaj narobe, ampak da si si dovolila verjeti, da boš slišana, kar si tudi zaslužiš. Te situacije žal nikakor nisi mogla predvideti in zato nisi kriva, da se je na žalost odvila tako, kot se je.

Zelo pomembno je, da kljub tej izkušnji ne izgubiš zaupanja vase in tudi ne v možnost, da ti lahko kdo drug nudi boljši občutek varnosti in podpore. Če boš v prihodnje še kdaj začutila potrebo po pogovoru, si morda lahko daš priložnost z drugo svetovalko ali terapevtom. Izkušnje so lahko zelo različne, in prav je, da najdeš nekoga, ob komer se boš počutila dobro. Da najdemo to pravo osebo, je včasih res potrebno tudi več poskusov, se pa na koncu zagotovo splača.

Upam, da sem ti z odgovorom vsaj malo pomagala in da se glede te situacije počutiš vsaj malo bolje. Če želiš, se mi lahko še kaj javiš, vedno sem ti na voljo.

Bodi dobro! :)

Lea Figelj, dipl. psih. (un)

Lea Figelj, dipl. psih. (un)

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena,

najprej oprosti, da si na moj odziv morala počakati nekaj dni. Hvala, da si se znova oglasila in delila, kako se počutiš. Popolnoma razumem, da te je ta izkušnja prizadela in zmedla. Vsak bi se počutil podobno, če bi imel občutek, da ga svetovalka ne razume ali celo stopi na stran druge osebe. Takšne situacije so lahko res boleče, saj si v stiski, nato pa dobiš še vtis, da te nekdo morda “krivi” za nastalo situacijo.

Žal mi je, da si se po pogovoru počutila izdano ali krivo. Pomembno pa je vedeti, da ena neprijetna izkušnja še ne pomeni, da so vse svetovalke in svetovalci pri Posvetu takšni, ali da se je tvoja svetovalka odzvala tako z namenom, da bi te prizadela. Morda ti je želela ponuditi drugačen pogled na situacijo in se ni zavedala, da bodo njene besede v tebi vzbudile takšen občutek. Vsak svetovalec ima svoj slog dela (ki se seveda še vedno drži skupnih smernic). Nekateri so bolj neposredni, drugi bolj nežni in povsem v redu je, če ti način določenega svetovalca ne ustreza. Nihče se ne ujame z vsakim, zato je povsem sprejemljivo, da poiščeš svetovalca, ob katerem se počutiš bolj varno.

Če torej čutiš, da ti ta odnos ne ustreza, imaš vso pravico poiskati drugega strokovnjaka, brez da bi se morala komurkoli opravičevati za svojo odločitev. Poleg Posveta imaš na voljo tudi druge oblike pomoči, na primer šolsko svetovalno službo, mladinski center ali TOM telefon. Pomembno je le, da najdeš osebo, ob kateri se boš počutila sprejeto in slišano.

Želim ti, da kljub tej izkušnji ohraniš zaupanje vase in v možnost, da najdeš prostor, kjer ti bo pogovor v oporo. Lepo bodi!

Lea Figelj, dipl. psih. (un)