Psihosomatske motnje

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena, 

hvala, da si se z vprašanjem obrnila na naš forum. 

Psihosomatske težave se lahko kažejo v najrazličnejših simptomih in znakih. Kot najpogostejše psihosomatske težave se v literaturi navajajo prebavne motnje, glavoboli, bolečine v mišicah in krči, tresenje, povišan srčni utrip in nestabilen krvni tlak.
Vzroke za le-te velikokrat težje prepoznajo tudi strokovnjaki (npr. osebni zdravniki), saj so simptomi in znaki velikokrat lahko značilni tudi za druga zdravstvena stanja. Kadar govorimo zgolj o psihosomatski motnji to pomeni, da so vzroki nekih telesnih simptomov pravzaprav v naših duševnih stiskah. Tudi duševne stiske, kljub temu, da niso primarno fizične, nas lahko bolijo in to se kaže v zgoraj omenjenih znakih, kot je npr. glavobol, krči, ... 

Dobro je, če ob zaznanih hujših težavah poiščemo pomoč ustreznega strokovnjaka kot je npr. psiholog, psihoterapevt, psihiater in se vključimo v obravnavo, da lahko poiščemo zase ustrezne pristope, ki nam bodo pomagali pri doseganju boljšega počutja in funkcioniranja. Seveda takšno, poglobljeno, reševanje težav zahteva nekaj časa in četudi rezultati kdaj niso takoj vidni, nam lahko na daljši rok zelo koristi. 

To je bilo bolj na splošno o psihosomatskih motnjah. Če še imaš kakšno konkretno oz. bolj podrobno vprašanje pa te vabim, da se z njim ponovno oglasiš. 

Želim ti vse dobro!

Anja Mikl, mag. psihologije