Psiholog, tesnoba, strah

Pozdravljeni!

Sem dijakinja prvega letnika splošne gimnazije in imama hude težave s tesnobo že od okoli tretjega dazreda oš. Dobila sem hujše težave s hrano pozimi in sem poiskala pomoč psihologa v cdzom. Zdaj hodim že skoraj 2 meseca na 2 tedna in še vedno se počutim zelo tesnobno ko grem tja, saj ne maram govoriti o svojem počutju, prav tako me je strah da bi kar koli ugotovila, naredila kaj bolj drastičnega. 

To se je zgodilo nazadnje. Rekla mi je naj razmislim o možnosti zdravil in me je naročila k psihatru. Rekla je da se ji to zdi rešitev da bi vsaj za en kratek čas po toliko letih lahko malo odmislila. Pac jaz si samo želim da bi za vsaj 1 dan tesnoba odšla stran.

Zaradi strahu pred požiranjem hrane sem sla tudi k dietetiku da bi mi pomagal. Nazadnje sem njemu in psihologinji povedala o tem da zadnjih par mesecev začela zelo paziti in šteti kalorije, jih prekomerno porabila in sem začela hujšati. To sem ta teden povedala psihologinji in zdaj mi je rekla da bom morala se tam tehtati. Ppac ful me je strah jer mi je to ušlo iz kontrole. Ne zmorem več. Je prenaporno. Imam hud pritisk s šole, nimam prijateljev, mami ne zaupam najbolj in ji ne upam povedati kar me muči. 

Ne vem več naprej. Začela sem se samopoškodovati tako da se do krvi spraskam. Res mi je mrzlo in nosim pulovre, lasje mi nenormalno izpadajo. Pac ne zmorem več. Res. Rabim pomoč.

Hvala ker ste to prebrali.

Te cist razumem. Mam podobne tezave. Upam da ves da nisi sama???? jaz se bom prikljucila neki skupini, kjer imajo podobne tezave. Ne vem pa tocno v katerih cdzom je. 

Verjamem da ti bo uspelo!