Prijateljstva

Odgovor svetovalke:

Pozdravljena, Čuča!

Najprej naj se ti zahvalim, da si se obrnila na našo Svetovalnico in opravičim, ker si na odgovor morala nekoliko počakati. Praviš, da si trenutno v stiski, ker si se znašla v družbi, v kateri se ne počutiš prijetno, poleg tega pa omenjaš, da se soočaš s težavami s samozavestjo. V obdobju odraščanja je povsem normalno, da se soočaš z občutki dvoma vase in z nezadovoljstvom, povezanim z odnosi, v katerih si, vendar pa je zelo pomembno, da se naučiš postaviti jasne meje.

Praviš, da tvoji prijatelji veliko kadijo in pijejo, ter da pogosto v to pritiskajo tudi tebe, kar pa ti je zelo neprijetno. To, da se s tem ne počutiš prijetno je povsem normalno, saj je tvoja starost za takšno vedenje gotovo še prezgodnja. Zelo je pomembno, da postaviš jasno mejo, in da prijateljem jasno izraziš, da tega sama ne želiš početi in da se ne počutiš prijetno, ko te pritiskajo v to. Če tega ne bodo sprejeli, je to pomemben znak, da ne spoštujejo svojih mej in morda bi bilo v tem primeru dobro razmisliti, ali je smiselno v takem odnosu še naprej vztrajati.

Glede na to, da praviš, da "so padle maske z ljudi", je videti, kot da že zdaj razmišljaš o umiku iz te družbe in mogoče lahko razmisliš o tem, kako lahko skleneš kakšno novo prijateljstvo. To lahko narediš tako, da začneš interakcijo s kom drugim iz tvoje šole, ki se ti zdi zanimiv, ali pa da se vključiš v kakšno interesno dejavnost, ki ti je všeč in tam spoznaš ljudi s podobnimi interesi. Pomembmo je, da se zavedaš, da si zaslužiš odnose, ki bodo iskreni in spoštljivi do tebe.

Omenjaš tudi, da se soočaš s težavami s svojo samopodobo. Naj te pomirim, da je tudi to v tvojem razvojnem obdobju povsem normalno, vendar pa je pomembmo, da skušaš negativne misli o sebi ustaviti, ko se pojavijo. Poskusi se osredotočiti na pozitivne vidike, ki jih prepoznaš pri sebi. Katera področja ti še posebej ležijo, katere so tvoje pozitivne lastnosti? Delaj na krepitvi teh. Kar se tiče negativne lastnosti skušaj prepoznati, na katere lahko vplivaš in katere lahko (seveda v mejah normale) spremeniš. Pri tem se zavedaj, da nihče ni popoln, in da je povsem v redu imeti tudi nekatere šibke plati - tudi te je pomembmo sprejeti.

Želim ti vse dobro na tvoji poti,

Sara Špiljak, dipl. psihologinja (un)