pomoč prijatelju

Odgovor svetovalke:

Lepo pozdravljena. 

Hvala, da si se obrnila na nas in poiskala pomoč v tej zelo težki situaciji. 

Si dobra prijateljica, ki ji ni vseeno za njegovo počutje in življenje, vseeno pa ne moreš preprečiti njegovega dejanja, če se on za samomor zares odloči. Lahko pa mu stojiš ob strani, se pogovarjaš o njegovih čustvih in stiskah (če ti bo dovolil), prav tako mu lahko svetuješ, da se obrne na strokovno pomoč in mu poveš, da lahko s pomočjo psihološkega svetovanja predela svoja intenzivna čustva. 

Verjamem, da ti je težko in da si želiš pomagati, vendar kljub temu, da sta se nekaj časa dobivala, ne pomeni, da si sedaj ti odgovorna za njegove odločitve. Težko je, če nam ljubljena oseba ne vrača ljubezni, vendar moramo to žal sprejeti in spoštovati željo druge osebe, brez da ji govorimo, da bomo končali življenje, ker nas je prizadela. Tako da te prosim, da ne nosi odgovornosti, ki ni tvoja, vseeno pa mu povej (če bo želel slišati), da se lahko obrne na brezplačne psihološke svetovalnice Posvet (www.posvet.org) ali na Center za duševno zdravje odraslih. Drugi viri pomoči so na voljo na tej strani. Vse omenjeno je brezplačno, na večih lokaciji po Sloveniji, za večino ne rabiš napotnice. 

Pomembno je tudi, da ne ostaja sam, da ima družbo, da se z nekom pogovarja. Če meniš, da bi si res lahko kaj naredil, lahko pokličeš in obvestiš njegove starše, ali nekoga od njegovih, ki mu je blizu in mu zaupa. Nujne številke boš našla na zgornjem linku (poišči pomoč), gre predvsem za klic reševalne službe 112, lahko pa tudi urgentno psihiatrično ambulanto v vajini okolici. 

Upam, da ti je tole vsaj malo v pomoč, lahko pa se še obrneš na nas, če bi želela še kaj vprašati. 

Srečno! 

Marjetka Gojkošek, mag. psihologije