Pomoč

Odgovor svetovalca:

Pozdravljena,

seveda lahko poiščeš pomoč v zdravstvenem domu. Svetujem ti, da se obrneš na osebno zdravnico – jo pokličeš ali obiščeš, ji poveš svoje težave ter jo prosiš, da te napoti dalje h kliničnemu psihologu oz. psihologu v Center za duševno zdravje otrok in mladostnikov, ki deluje znotraj zdravstvenih domov. V nekatere centre za duševno zdravje se lahko obrneš tudi brez napotnice, ki ti jo izda zdravnica, tako, da pokličeš njihov glavni kontakt, ki ga najdeš na spletni strani ter poveš, da bi se naročila k psihologu in vzrok zakaj. Odvisno od posameznega centra…

Psihologa lahko obiščeš brez vednosti staršev v kolikor si dopolnila 15 let. Pogovori ter informacije, ki jih deliš so zaupni, zato psiholog o tem ne obvešča starše. V primeru, da bi šlo za resno ogroženost (poškodovanje sebe ali drugih…) smo določene informacije dolžni posredovati dalje, vendar si ob tem prehodno obveščena oz. se to izvede ob posvetu s teboj.

Točne čakalne dobe ti ne morem opredeliti, saj je odvisno od vrste težav ter kraja iz katerega si. Vsekakor ti svetujem, da poiščeš suport. Menim, da je to dobra stvar, kar pogumno naprej. Glede poteka pogovora ne rabiš skrbeti, verjamem, da se boš počutila sprejeto ter varno. Psiholog/psihologinja ti bo sproti zastavljala podvprašanja, vodila pogovor.

Za trenutno razbremenitev stiske imaš na voljo tudi brezplačno svetovalnico Posvet, za katero ne potrebuješ napotnice. Vseeno je smiselno, da se v vsakem primeru umestiš na čakalno vrsto v Centru za duševno zdravje otrok in mladostnikov, kjer si lahko dolgoročno spremljana.

Želim ti vse dobro,

Patricija Kramaršek, mag. psihologije