nocem nehati

Zivjo,rada bi vas prosila za nasvet oz. Za pomoc. Gre za to da sem se lani avgusta prijavila na novi hobi specilizirano kolesarjenje. Prvih nekaj mesecv je blo tezkih amapk sem se nekak dobila na moci. In takrat ko sem zacela kolesart mi je bilo res super dokler niso prisle moje prve izkusnje z tekmovanjem. lani sem prvic zacela tekomovati in po prvi tekmi se mi je zivljenje obrnilo na glavo saj sem imela na tekmi hudo nesreco,karambol oz. Padec da sem bla cist preplasena saj sem mislila da sem si kaj zlomila pa si hvala bogu nism.sm pa mela hude odrgnine in modrice na moji desni nogi in na rami veliko krvavo rano kar me je res peklo.ampak sem po padcu takrat sla pogumno nazaj ampk sem kamlu po enem krogu nehala,ampk sm pa bila vesela da me je trener pohvalil za borbenost.No po nekaj mesecih tekme oz. V avgustu sem dobila hude poke in bolecine v kolenu ki so se kasneje izkazale kosti niso pocene oz. Zlomljene.sm pa ze obiskala fizioterapevta da mi je nalepil na koleno neke trakove ki so mi mau pomagale ne pa spet cist,sm pa tudi ze obiskala magnetno resnonanco in ortopeda ki ga mam 5. Januarja spet. Ful me je strah da bom mogla nehati kolesart ker sem koncno najdla sport ki ga delam z veseljem in ne muko. Pac res ne bi rada nehala trenirati kolesarjenje. Mi lahko nekak svetujete kaj naj naredim da bom se lahko kolesarla?. Pac drgac ze skoraj 4mesce pocivam zarad kolena kar pomeni da ne treniram in v soli ne sportam ze 4 mesece. pa kaj naj naredim ce bom dobila izjvao oz.. odgovor od ortedinje  da naj neham kolesart? A bom se lahko trenirala za duso kolo?in a bom  lahko sla na fitnes za hobi ce mi bo kolesarjenje prepovedano??

hvala za v naprej