Vprašanje:
Nizek pritisk in zaspanost
-
Ta
Tajkowe
Tajkowe
Objavljeno: 12 jul. 2023 21:25
Spostovani stara sem 18.in zanima me kaj je dobro za cezdnevno zaspanost vedno ???????? mi je slabo nevem kaj naredit in nizek pritisk 99/60/74
Hvala za odgovor ????????????
-
Uredništvo
Anita Jagrič Friškovec
Objavljeno: 13 jul. 2023 10:01
Odgovor svetovalke:
Pozdravljena,
imam premalo podatkov oziroma bi bil odgovor lahko preobsežen. Samo nekaj poudarkov.
Potrebno je imeti urejen ritem spanja PONOČI, spati najmanj 8 ur, šport, dovolj tekočine, zdrava prehrana.
Nizek pritisk ni nevaren.
V trenutni situaciji, ko je zunaj 35 stopinj in visoka zračna vlaga, smo brez klime vsi omotični.
Če so težave že od prej (recimo od zime), morda potrebuješ pregled pri osebnem zdravniku.
Anita Jagrič Friškovec, dr. med., specialistka šolske in urgentne medicine
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.