Nesrecno zaljubljen

Odgovor svetovalke:

Lepo pozdravljen.

Hvala, da si se obrnil na nas in nam zaupal svojo stisko.

Če se strinjaš, bi povzela več vidikov, ti pa se boš na koncu odločil, kaj čutiš, da bi bilo najbolje zate. A je prav?

Povsem normalno je, da jo imaš kar naprej v mislih, to se namreč zgodi vsakemu, ki ima simpatijo in je zaljubljen, še toliko bolj, če živiš poleg nje. Ko je nekdo 'središče' našega sveta, je to osebo težko odmisliti in se skoncentrirati na šolo in učenje.

Vseeno pa menim, da si se ti že kar na začetku odločil, da nisi dovolj dober zanjo, brez da bi se izpostavil in poskušal svoj izziv kako drugače rešiti. Ni namreč vedno rešitev v umiku oz. tolažbi, kjer mislimo, da je najboljše, če sploh ne poskusimo. Prav tako ne pomeni, da nam bo pogum prav gotovo prinesel odnos z osebo, ki nam je všeč. Pomeni pa, da smo naredili vse, kar je v naši moči in čeprav nam morda ni uspelo, lahko gremo pomirjeni dalje.

Vsako izpostavljanje je vsaj na začetku izziv, zato se ga kar težje lotimo. Ampak če si nekaj ali nekoga res želimo, je vredno, da se spustimo v 'boj' za tem, da si željo tudi uresničimo. Na tej točki moram poudariti, da je zelo pomembno spoštovanje želja drugih in da odnehamo, če si drugi ne želi istega kot mi. Vseeno pa lahko poskusimo priti do svoje želje na način, ki spoštuje nas in drugo osebo. V tvojem primeru torej tako, da drugi osebi povemo (ali napišemo, karkoli ti je lažje), da nam je všeč. To je lahko zelo neprijetna situacija, saj se izpostavimo, pokažemo svojo ranljivost, saj tvegamo, da drugi osebi nismo všeč. Vseeno pa to v resnici kaže na pogum, ko pokažemo, da si upamo iti za svojimi željami, si drznemo izpolniti svojo željo, in ne vržemo puške v koruzo samo zato, ker nas je strah. Saj veš, pogumni so tisti, ki so kljub strahu nekaj naredili, ne tisti, ki jih ni strah. Če se ne izpostaviš, tvegaš, da ne boš nikoli zares vedel, kaj si ona misli ali čuti do tebe. Če drugo ne, boš na koncu vedel, kaj se njej plete po glavi in boš morda lažje šel naprej. Vedel boš namreč pri čem si, zato bo mogoče manj razmišljanja o njej. Po drugi strani pa lahko s tveganjem izveš nekaj, kar si mogoče nisi mislil: da je simpatija obojestranska. Samo zato, ker je nekdo simpatičen in uspešen, še ne pomeni, da takšni osebi ne moreš biti všeč. Ne veš namreč, kaj ona vidi v tebi in kaj njo pritegne pri fantih. Ni nujno, da vse punce iščejo in čakajo na nekoga, ki je zelo lep, popularen, družaben, uspešen. Kar veliko njih ima raje nekoga, ki je bolj tih, malce zadržan, saj je večja verjetnost, da bo tak fant imel oči samo za njih, medtem ko lahko popularni fanti flirtajo z več puncami, kar nobeni ne bi bilo všeč.

Omenil si strah pred njeno reakcijo. Sicer ne veva, kako se bo odzvala, ampak skoraj zagotovo ne z jezo. Ko izvemo, da smo nekomu všeč, se kvečjemu nasmejimo ali pa smo presenečeni, nikoli pa jezni. Zdi se mi tudi, da prijazna punca, kot si opisal njo, ne bi bila jezna, saj ni skladno z njeno naravo.

Strah, da ne boš več našel takšne, kot je ona in strah, da boš ostal sam. Ko smo nesrečno zaljubljeni in nam nekaj ne uspe, veliko bolj črnogledo gledamo na vse skupaj kot bi sicer. V resnici je veliko lepih in prijaznih deklet, ampak ti sedaj vidiš samo njo, saj ti je samo ona všeč. Če ji poveš svoja čustva, in se ne odloči zate, ti pa jo čez čas preboliš, boš videl, da bodo prišla še druga dekleta. V stiski radi katastrofiramo, pomeni, razmišljamo o najslabšem možnem scenariju. Naši možgani nas poskušajo pripraviti na najhuje, nas svarijo, ker je to njihova funkcija. Ni pa nujno, da imajo prav, ko preigravajo različne scenarije. Povsem možno je, da ti pri tej punci uspe, ali pa ti uspe najti drugo. Tvoj način razmišljanja ti zaenkrat kar malo nagaja in ti ni v oporo. Če postaneš bolj pozoren, boš ugotovil, da v tej situaciji pogosto misliš negativno, si ne zaupaš, dvomiš vase, imaš nizko samopodobo in stabilen vzorec razmišljanja, ki te pahne v neprijetna čustva ter posledično v izogibanje rešitvi problema (pogovor s to punco). Če spremeniš mišljenje, si rečeš, da boš poskusil, ker je vredno, se boš počutil bolj opogumljenega in boš šel v 'akcijo'. Vedno bodi pozoren na to, kako o kom ali čem razmišljaš, da boš videl povezavo med mislimi (negativnimi), čustvi (neprijetna) in vedenjem (manj koristno: izogibanje, umik).

Če boš čez poletje stran od nje, je najboljše, da pozornost preusmeriš na stvari, ljudi in hobije, ki jih imaš rad. Da nisi sam v negativnih mislih in čustvih, ampak da se imaš čez poletje kar se da fajn. Če boš imel možnost, ji lahko svoja čustva razkriješ že prej, če ne, pa misli preusmeri nase in na sproščeno preživljanje počitnic. Jeseni se lahko odločiš, kaj boš za naprej, ta trenutek pa je pomembno samo to, kaj si želiš narediti zdaj. Ni napačnih odgovorov, le odločitev, ki ti bo olajšala trenutno stanje: torej, ji povedati in tvegati zavrnitev, a priti do odgovora, ali odlašati, se do jeseni imeti fajn, ter se potem odločati, kaj si želiš. Sam presodi, kaj ti bo prineslo največ miru in zadovoljstva.  

Želim ti vse dobro, pa srečno!

Marjetka Gojkošek, mag. psihologije