Skoči do osrednje vsebine

Vprašanje:

ne morem normalno jesti

Tema: Prehrana in gibanje

  • ma

    mango123

    mango123

    Objavljeno: 29 dec. 2022 13:12

    zdravo,

    Zanje čase okoli 3 tedne se mi dogaja da nemorem normalno jesti. Torej jaz sem lačna( kruli mi v želodcu imam željo po hrani) vendar kakor koli sežem po obroku tega nemorem pojesti v normlani količini kot sem ga včasih.

    Pojem nekaj malega in sem sita, če se pa probam prisiliti mam pa v želodcu težek občutek oz. nekakšno rahlo slabost.

    problem je ker se ukvarjam z takšnim športom ki od mene zahteva veliko energije zato je prehrana še toliko bolj pomembna da jo uživam v večji vendar zame normlani količini.. In seveda od kar nemorem normlano jesti sem posldično šibkejša in počasnejša. Spremlja me nenehna utrujenost težje se zberem.

    nevem kaj bi lahko bil vzrok za to da nemorem jest saj z samopodobo nimam težav.  Ta mesec mi je tudi zaostala menstruacija kar predvidevam da je bil vzrok nepravilne prehrane in povečanega stesa v šoli.

    rada bi našla možne vzroke in kako se lahko normlano vrnem na stanje kjer jem normlano.

     

  • Uredništvo

    Miljen Vidaković

    Objavljeno: 01 jan. 2023 21:04

    Odgovor svetovalca:

    Zdravo.

    Povečan stres in nezdrava prehrana sta ti lahko povzročila vnetje želodčne sluznive-gastritis. Eden od pogostih znakov pri temu je hitra sitost/napihnjenost po obroku.

    Nekaj dni se drži priporočene diete (poglej link) če po 10ih dneh ne bo bolje, vprašaj zdravnika za pomoč. Predvsem pa se ne sekiraj, sprosti se. Če boš preveč na trnih glede tega, bo to onemogočalo celjenje želodca.

    Lep pozdrav,

    Miljen Vidaković, dr. med, specialist družinske medicine

  • Anonimno

    Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.

  • Brezplačno

    Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.

  • Strokovno

    V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.

Obrazec, kjer lahko zastaviš vprašanje

Vpiši vzdevek. Uporabiš lahko: črke slovenske abecede, številke, presledek, - in _

Izberi spol. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Vpiši svojo starost. Ta podatek je pomemben za svetovalca in ne bo javno objavljen. Če podatka ne želiš navesti, to spoštujemo.

Ne najdeš odgovora?

Zastavi vprašanje