Nasvet

Odgovor svetovalke:

Pozdravljen dragi obiskovalec spletne strani TSJ,

Če sem te prav razumela, imaš dve težavi: moteči občutek oblačil, ki te zelo frustrira in ti pravzaprav znižuje kakovost vsakdanjega življenja ter pogost občutek, da nisi v svojemu telesu.

Glede na simptome, ki si jih opisal v prvem delu svojega besedila (moti te, da oblačila niso poravnana, razvoj rutin, frustracija), možno je, da se pri tebi razvija obsesivno-kompulzivna motnja (OKM). OKM je zelo pogosta težava, še posebej pri mladih kot si ti in zato ti ni treba preveč skrbeti, vendar je potrebno pravočasno ukrepati. Iz tvojega besedila razberem, da tvoji simptomi v glavnem izhajajo iz skupine "simptoma simetričnosti", tako da je tvoja OKM (seveda, če jo sploh imaš) še vedno na začetku.

Kar se tiče druge težave ... zdi se mi, da si občutil fenomena depersonalizacije in derealizacije. To sta občutka kot da nisi v svojem telesu, kot da življenje gledaš skozi prizmo sanj. Zelo sta neprijetna za osebo, ki jih doživlja. Sama po sebi nista nevarna, nič se ne bo zgodilo medtem ko jih čutiš, ampak nakazujeta, da se nekaj dogaja s tvojim duševnim zdravjem.

Omenil si, da redno hodiš k psihologinji. To je res odlično, ker že imaš osebo, ki ji zaupaš. Prosila bi te, da vse kar si nama napisal in povedal, poveš še enkrat psihologinji. Lahko ji prebereš to besedilo. Ona bo ocenila, če mogoče potrebuješ pogostejšo psihoterapijo, napotitev k psihiatru ali kaj drugega.

In še nekaj bi ti svetovala, tako, na splošno: ni ti treba ničesar skrivati pred svojo psihologinjo ali misliti, da je nekaj, kar se ti dogaja neumno. Bolje je, da vprašaš njo za nasvet kot Google (seveda, tu ne štejem nas :P na nas se lahko obrneš kadarkoli).

Upam, da ti bo moj nasvet prišel v pomoč.
Lepo bodi,

Nejla Đikić, dr. medicine, specializantka psihiatrije