Vprašanje:
nasvet
Tema: Prehrana in gibanje
-
An
Anonimno401835038733837373636281
Anonimno401835038733837373636281
Objavljeno: 17 jun. 2024 16:23
Pozdravljeni. Ali obstajajo kakšne aplikavije kjer lahko med telovadbo spremljaš koliko kalorij porabiš in ti te kalorije istočasno kaže v kg?
-
Uredništvo
Jure Rugani
Objavljeno: 26 jun. 2024 09:28
Odgovor svetovalca:
Pozdravljena,
Aplikacije, ki ti povedo približno koliko kalorij si porabila med vadbo obstajajo, so pa ponavadi vezane na merilce srčnega utripa.
To je lahko ura, zapestnica ali prsni trak. Ponavadi ima vsak proizvajalec svojo aplikacijo, med bolj znanimi so Garmin, Suunto, Polar, pa tudi Samsung, Apple, Xiaomi, Strava...
Za pretvorbo kalorij v g/kg pa si lahko prebereš tale članek.
Upam, da ti pride prav.
LP
Jure Rugani, univ. dipl. prof. športne vzgoje
Citiraj
Za lajkanje se prijavite ali ustvarite račun TUKAJ.
-
Anonimno
Zagotavljamo ti anonimnost, zato lahko brez skrbi zastaviš vprašanje. Tvojih osebnih podatkov ne objavljamo javno.
-
Brezplačno
Nič ne stane! Na tvoja vprašanja bodo strokovnjaki odgovorili brezplačno.
-
Strokovno
V spletni svetovalnici je na voljo ekipa strokovnjakov, ki jim lahko zaupaš. Med njimi so zdravniki, psihologi in drugi strokovni sodelavci.